domingo, 10 de noviembre de 2024

Entrenamiento disociado


  Generalizando, y lo escribo desde el comienzo… y lo repito, generalizando, los golpes que hacemos en las artes marciales orientales son distintos a los que se realizan en el boxeo. No solo son distintos los golpes de mano, también usamos los pies, las muñecas, los antebrazos, etc.

Entonces, si el tipo de golpe es diferente y el objetivo del entrenamiento también, ¿por qué se usan estos artículos de entrenamiento, más cercanos al boxeo (o similares)?

No digo que no sirvan; son muy buenos… para el boxeo. Tal vez me equivoque, pero nunca he visto boxeadores usando makiwara, muk yan chong o golpeando con la punta de los dedos una bolsa de arena. Debe ser porque esos equipos no les sirven en su entrenamiento.

Estoy de acuerdo en la actualización de los artículos de hojo undo, especialmente cuando hoy existen docenas de métodos más eficaces de entrenamiento. Pero aquí hago referencia a los artículos de la foto, que son para el entrenamiento más técnico, no tanto para el muscular.

En boxeo, el tipo de golpe es muy diferente, y los deportistas usan vendas y guantes en sus manos, mientras que los practicantes de artes marciales, aun en su aspecto deportivo, no los usan.

Entonces… ¿por qué se usa el punching bag, la bolsa, etc.? ¿Por qué se considera que los golpes del boxeo son mejores? ¿Es solo porque es lo que me enseñaron y lo repito?

¿No será que entrenamos en forma disociada? Hacemos kihon y kata súper prolijo, técnico y “tradicional”, pero llegado el momento de “la verdad”, lo único que quiero es tirar un gancho y que le vuelen las muelas al otro. Es decir, entreno las técnicas de una forma, pero luego, al aplicarlas, lo hago de otra.

Entreno la técnica “bonita”… pero la eficaz es otra.

¿Y por qué será que se siente más eficaz? ¿Por la técnica en sí misma, o porque la entreno más que una técnica propia del estilo?

Gracias por leer.

César G. Monteghirfo

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

La técnica - téchne

  Cuando pensamos en las artes marciales, lo primero que nos viene a la mente suelen ser las técnicas: golpes precisos, bloqueos rápidos, pa...